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第二百一十六章 革新之前 (8 / 13)
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        “小堇是早上来的,她不回学校了,先在这儿住下。”

        “饭在锅里,我去给你们热热。”

        说着,妹子拧身闪了。到这会,小堇才笨手笨脚的冲到跟前,嚷道:“姐,听说你们又去搞大场面了,快讲讲,快讲讲,到底什么事儿……呀,你又打我干嘛?”

        “我问你,你清心诀练的怎么样了?”小斋收回手。

        “啧,没有两把刷子我敢回来么,走走,给你们看看!”

        ……

        “呼……”

        随着小堇不亚于姐姐的胸口微微起伏,一种带着特殊节奏的呼吸声,亦是从她的鼻间轻轻发出。

        深、长、匀、缓、柔,这是静坐呼吸的要点。不要短促,要绵绵不断,慢慢将一呼一吸的时间拉长,便会感到气息深入体内,从而杂念清静。

        此间静室,小斋用的是单盘坐。左腿盘于右腿之上,背面开阔,面朝光亮,这叫虎踞龙盘,朱飞玄垂。

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