“气虚，疲倦乏力，头昏没有精神，应用黄耆、西洋参、茯苓等药材。”

        “血虚，头昏眼花，皮肤干燥，面色苍白，应用当归、红枣、枸杞子调养。”

        “阳虚，畏寒，手脚冰冷，需以杜仲、韭菜、肉苁蓉等调养。”

        “……”

        在系统的整理帮助下，夏羽用一个晚上，更准确说，是在厨神空间来回阅读了一周时间左右，终于把内容记得差不多了，到了看见某种食材，就自动脑补资料的程度。

        梆梆梆梆！

        挥刀处理‘桃芋’、‘黑草’。

        这两种幻想食材，都要剁得非常细碎，最后成了泥状物。

        熬制药汁挺耗时间的，半个小时后，夏羽才把2碗清黄色的药汁，倒进砂锅煲，与粳米混合，之后又将‘桃芋’、‘黑草’泥放进去。

        慢火炖煮。

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