“所以，如果你们接受不了我的要求，可以马上离开，要不然就意味着你们都能够接受。”乔森冷冷的说道。

        过了五秒钟，没有人说话，更没有人出列离开。

        这些球员都是为了饭碗在打球，他们可不想跟主教练的关系gao得不好。

        “好，既然你们都能够接受我的要求，那我就说了。”

        “在我执教期间，训练课不许迟到，迟到一次罚50次折返跑，100个俯卧撑，迟到三次者，直接离开球队。”

        “战术跑位跑错了的，罚30次折返跑，80个俯卧撑。”

        “训练不积极的，罚30次折返跑，80个俯卧撑。”

        “有意见可以提，但是不许顶撞教练，违反者罚50次折返跑，100个俯卧撑，顶撞教练超过两次，直接离开球队。”

        “而且，所有的处罚项都是在训练之后进行。”

        乔森的声音很大，他几乎是用一种命令的语气在说。

        这个处罚让锡伯杜都很震惊，分明就是玩死人，如果正常训练倒还好，但是把这些处罚项放在训练之后进行，那实在是太严格了。

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