蔚蓝星，夏国公纪，2019年7月31日。

        今天的天气一如既往的热，哪怕是凌晨时分，天边第一抹鱼肚白刚刚升起，也依旧难抹那股燥热。

        “呼~”

        已经起床许久，并做完了热身运动的方远跑步来到了附近的一座公园，找了个宽敞的地方，架子一摆，开始缓缓打起了鹤拳。

        早睡早起，这是方远在叶问世界中早已养成的习惯，改换根骨造成的酥麻感也在一夜时间之中褪去，也是因此，今天方远罕见的早早起了床，进行着往例的锻炼。

        “话说，这改换根骨听起来挺高大上，可是为什么我感觉不出来厉害在哪里呢？”

        方远有些挠头，可能是因为自己太弱了？

        大概就是这样了吧~~

        此时天边就刚升起一丝亮光，公园里的路灯还在照耀，四周一人也无，方远也就放心的习练着武艺。

        从鹤拳到咏春，接着又到太极缠丝劲的锻炼，形意拳中的半步崩拳以及钻劲的锻炼，八极拳中的贴身靠以及崩劲的锻炼。

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