吐故纳新之后，不再是大通阴阳了，而是熊经与鸟伸，而后太极云手，接着转圆孕机，一个个动作，有序而和谐的，进行天地灵阳之气的接引。

        这是姬考这些天，根据天地四时之变，与人体气血运转，将所有炼气动作，都调整整合了一下。

        每一个动作之后，身上便有一处，隐隐与外界气机交感，却仿佛被一层薄膜隔开，难以为续。

        姬考没有理会这一处处的异样，只是将所有动作都过了一遍，快慢有序，动静相谐，直到最后一个动作，大通阴阳。

        身体侧躬，右手指天，左右朝地，就像一根棍子一样，横亘天地之中。

        天阳在上，地阴在下，一阴一阳谓之道也。

        天地气机，在姬考的感应之中，似乎包裹了他的全身，让他有种别样的感觉，这种感觉很是别扭，有东西隔在他的肉身与天地灵气中间，让他难以舒快。

        姬考心念一动，周身灵机吞吐不定，一呼一吸之间，周边灵气也随之一起一伏，突然灵气化为一个漩涡，将姬考包裹其中。

        感知到外界情况，他忙打起精神，集中精力，周身百窍，忽然一颤，一齐吸入这些灵气，冲刷全身上下，随后又呼出。

        如此连续九个呼吸之后，他顿时感觉五脏六腑都翻滚不定，随后全身一震，浑浊之气自周身百窍喷薄而出，令他全身上下粘稠不已。

        姬考抖了抖身子，一阵灵气翻腾，将周身污秽，一气冲掉。而后，他趁热打铁，封闭口鼻呼吸，专以周身百窍，吐纳天地灵气。

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