许今来嘿嘿一笑不敢再说话，陈缘忽然对许今来说：“小午，你帮我拿个勺。”其他人都没反应过来，许今来大吃一惊说：“你伤得这么严重？”陈缘觉得自己拿筷子夹不动菜，所以想要用勺吃饭。

        陈缘朝许今来努了努嘴不说话，老和尚看了一眼高月兰说：“阿元这次虽然受伤，但是最终却可以因祸得福，就是恢复的过程中吃点苦，估计有个三天可以恢复得差不多了。”

        许今来站起来跑去厨房拿勺子，高月兰想了想说：“那也还好，我去请个假在家待几天照顾他一下就好了。”

        老和尚想了想说：“就是他每天早上下楼练拳之后，有点麻烦。”

        高月兰一脸惊讶地说：“小元这个样子了，还要去练拳？”

        普德哈哈大笑说：“高施主，就是现在这个样子，才要认真练拳，只要坚持下来了，好处极大！”

        高月兰听完若有所悟，老和尚接着对陈缘说：“这两天晚上你不要打坐，正常睡觉。明天早上，你依然去按以往的习惯练拳，练的时候记得把速度放慢起码一倍，调节到肌肉疼而经脉不疼的程度。不过，你练完拳自己是走不回来的，需要有人扶你回来。”

        许今来从厨房回来把勺子递给陈缘，一边走回自己的座位一边说：“大师父，这个容易啊，我早上陪阿元下去就好了，反正也就两三天。”

        老和尚笑着说：“你一个人肯定不行，要两个人左右搀着他，差不多就是把他从楼下架上来，不能背他。”

        祝青峰连忙问陈缘说：“师父，你一般都是几点练拳，我早上过来接你。”祝青峰最近正是最忙的时候，袁宗显的案子还有大量后续的工作要完成。

        陈缘摇摇头说：“不要，你太忙了！”

        坐在陈缘右手边的萧永恩伸手戳了戳陈缘的手臂说：“我来吧！我和小午两人应该能扛得动你。”

        陈缘还没说话，对面老和尚就笑眯眯地说：“这个主意不错，你们俩把阿元架上来差不多。好，我们先吃饭吧。”

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