“训练伤主要是对肌肉造成损伤，需要……”

        说到这里，赵桓眼睛猛地一亮，旋即急声叫道：“小全子，小全子！”

        “殿下，奴婢在。”刘全义从远处急忙跑了过来。

        “去，马上去后院，将前两日父皇赐下的果子，全都拿来！”

        高强度的训练，除了对肌肉造成一定的损伤外，更多的，还是体液的消耗。

        淡盐水可以快速补充体液，而各种水果，却可以快速补充各种维生素和葡萄糖！

        听了赵桓的话，刘全义微微愣了一下，旋即应了一声，转身跑了开去。

        刚跑开没多久，赵桓便又听见人群中有人惊声叫道：“张清，张清！～”

        赵桓转头一看，却见正坐着双腿深蹲的张清，刚刚做完又一个的双腿深蹲，直起身子来，整个身子便往前一栽，往地上倒了去。

        好在周围都是翊卫府的翊卫，看到张清朝地上倒去，当即便有人冲上前去，搀扶住了张清，围在了张清身旁。

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