第069章单双杠

        一觉醒来，已经是早上寅时三刻左右了。

        养成习惯后，到点的时候，不用刘全义叫，赵桓自己就会醒过来，前后不会超过半刻钟。

        果不其然，赵桓刚刚醒来，外间的刘全义便也已经醒了过来，发出了轻微的穿衣服的动静。

        又过了没多久，穿好衣服的刘全义，已经掌上了一盏宫灯，出现在赵桓的卧榻外间，轻轻叩门叫道：“殿下，殿下。”

        “进来吧。”赵桓淡淡地应了一声，翻身坐了起来，抬手飞快地擦拭了一下眼角的泪水，大马金刀地坐在了床榻上。

        很快，刘全义便掌着宫灯，拉开房门，微微躬着身子走了进来，将里间的宫灯也点亮了起来。

        就着宫灯昏暗的灯火，赵桓穿上运动服，站起身来，活动了一下手脚，说道：“走吧，小全子。”

        带着刘全义走出寝宫，在寝宫前面的小花园里活动了一下身体后，这才又慢跑着朝小校场跑了去，开始了每天早上的早操训练。

        早上训练结束后，简单的洗漱了一下，吃了早点，赵桓便又让刘全义，去将尚衣局的苏尚宫给请了过来。

        苏娥到了之后，赵桓便将画好的羽毛球和网球的图样，拿给了苏娥，让她帮着做几个羽毛球和网球出来。

        网球，不管是大小还是形状，跟马球都差不多，苏娥一看图样，几乎就知道该怎么做了，不过羽毛球嘛，就比较麻烦一点了。

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