“……”

        说道这里了，楚风也突然就把这个话题打开了。

        赵构能够活八十一岁，那就说明，其他的帝王也有这个机会。

        养生。

        第一个条件无非就是要注重饮食。

        这些帝王就算是再怎么处在一个困境，然而他们每天的饮食那必然不会太差。

        这也就导致不少帝王喜欢大鱼大肉。

        看始皇帝还有汉武帝的那壁画，怎么看，怎么都像是一个胖子。

        而南宋时期的饮食文化，那就比大秦和大汉要多元化，饭食、菜食、点心等等。

        除了饮食之外，自然是要运动，要锻炼。

        有一些皇帝，就喜欢狩猎。

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