“先休息一下，记得在阳光出现的一瞬间使用光合作用，并且最大限度的把光合作用给维持下来。光合作用结束了，你就要开始第一天的训练了，你可要好好珍稀清晨的第一缕阳光。”

        清晨第一缕阳光与普通阳光相比到底没有没有什么特殊的功效，说实话，青禾不知道。

        但在青禾看来，每天的晨跑便是给小精灵预热，光合作用恢复自身状态的手段，而太阳光的照射下，光合作用的恢复效果会得到加强。

        这样的情况下，想压制光合作用的恢复效果，延长光合作用的时间，并不是件容易事。

        如何既能够延长光合作用的时间，但又能够恢复充沛的体力去应对接下来的训练，这就需要小精灵有着非常强的控制力。

        如果小精灵喜欢偷懒，那延长光合作用的时间本身就是种对能量控制的锻炼手段。如果小精灵喜欢训练，那快速用光合作用恢复身体，进入到锻炼的状态也相当的不错。

        毕竟青禾又不是什么恶魔，当然是让草苗龟自己选择喜欢的训练方式。

        在第一缕阳光的照耀下，草苗龟使用光合作用完毕，便是精神奕奕的进入了训练状态。

        青禾看看草苗龟的样子开口道，“今天是第一天训练，就先看极限在什么地方，就先使用生长技能，看看现在的你能够承受生长技能几层加持。来吧！生长。”

        “嘞儿~”草苗龟听到青禾的话，却见到它头顶上的嫩芽在阳光下发出了光辉。而草苗龟的身上散发出了一丝淡绿色的光辉，让青禾感觉这草苗龟强大了不少。

        不过，在这时候的草苗龟已经微微的喘气起来，看得青禾微微一愣。“一层就感觉到疲惫了……体力有些差啊……”青禾见到这幕有些想法。

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