气息强大了一倍都不止，基本上跟小白的气息接近了......唔，还是稍差一些，但差得不多......小白的气息还要更强上一截。

        “等你们两兄妹先学会了动练和静练，再教你们基础武学！”

        孟武练长露出一种算得上是引诱的笑容，正常初入武学的少年们，都会为了能学习到真正的武学，而勤奋无比的开始动静双练。

        事实也确实如此。

        武蒙三练中的动静二练，是基础中的基础，做为开蒙必学，前者只要将动作做标准，还有记下一些锻炼的禁忌就行了。

        这在越晋和越曦看来，都很简单。

        几乎是三遍内必过。

        孟武练长露出欣慰的笑容，当然，动练一般是最简单的，也不需要动什么脑子，只要做标准，锻炼时注意不超过极限次数就好了。

        帝国真武堂出品的基础动练姿势三套，按体质加强锻炼次数，就可以用到武徒十段。

        虽然提升缓慢，但重在安全和普及性强。

        “动练的动作记下，以后每天固定练习，如果无法确定锻炼次数，不要自行胡乱加练，先来武学测试段位并询问一下，孟叔会给你们进行指导......”

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